本期人物：鱼鱼
性别：女性 年纪：19
体重：60公斤 身高：160CM
饮食习惯：
吃货色的速度很快；爱吃油炸食品；常喝甜果汁；一日三餐不畸形。
我当初每天在学校吃饭，吃饭时间很有法则，并有在吃减肥药。最近只吃早饭，饮食情况如下：
早饭：米饭、米粥 少许菜；
中午：偶然泡粉丝，或者吃多少口；
晚上：基础不吃，偶然吃个黄瓜或者冰柜儿。
生涯、运动情形：
老是一直地减肥，又不断地反弹；神经质、常常乱发性格；即便是从一楼到二楼也得搭乘电梯；外出时常以车代步；不爱好走路；不时常运动；常常睡眠不足。
重要困扰：
我想要变成帅气中性女生，所以必需瘦下来，这是我从小到大的幻想，请辅助我!
变胖起因：难以抑制吃的引诱。
变胖时光：2年左右，
曾经应用过的减肥方法：
是否重复减肥：许屡次(5次以上)
是否乐意加入减肥机构：假如后果很好，愿意去尝试。
可接受的减肥方式和时间请求：
1、能够接收中药减肥茶或西药减肥药
2、盼望10天可以瘦下来
3、每周减5公斤以上
专家点评：
出场专家先容：焦东海。
北京焦东海中医减肥研讨院首席专家，原中国保健迷信技巧学会肥胖症分会会长。
教学、主任医师，硕士/博士研究生导师。
享受国务院颁发的政府特别津贴，国家有凸起奉献的中青年专家；国度天然科学奖评审专家，全国五一劳动奖章取得者，全国劳动榜样，入选英国美国的“世界名人录”。
1、 请问专家，网友鱼鱼感到本人属于十分肥胖的人，依据她供给的身高体重，你以为她属于哪种肥胖？
答：根据首届中国保健学会肥胖症分会会长翁维良等医师独特制订中国人的肥胖尺度测算，这位网友属于轻度肥胖。如果依照目前的饮食习惯很快会进一步发展成中重度肥胖，需要对体重进行把持。
2、请问专家，鱼鱼提供应咱们的材料可以看出她还很年青，青春期的学生减肥有哪些特殊事项须要留神？
答：儿童和青少年正处在机体成长发育的顶峰期，如何在保障足够的养分供给跟减轻体重两方面抉择一个最佳的均衡点，为了防止影响孩童的生长发育，饮食疗法应本着宜宽不宜紧的准则，一些比拟急进的饮食医治方式，如禁食疗法、半禁食疗法都不宜采取。
青春期的学生如果只是轻度的肥胖，应当遵守良好的作息规律，早长进行恰当的锤炼。
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