参与五年“为爱同行”的人里面有14%的是女性，而在这14%里，练瑶瑶是唯一一个90后姑娘。
2013年练瑶瑶报名了第一届“为爱同行”。当时，她还是被分到和当时的部门经理和项目负责人一组，心情又激动又紧张。虽然胆量是有的，但身体是诚实的。第一次参加这么长距离的徒步，队里体质最弱的她，一度在前面十几公里就开始跟不上队友们的步伐。最后作为队友兼上司的陈文博不知从哪里捡来一根棍子开始赶着她走，一边赶还一边威胁“你再走的这么慢的话，我要给你的项目考核打不及格”，果然，他的激将法起了作用，越走到后面练瑶瑶精神越足，到最后几公里的时候，反倒是文博走不动了，于是练瑶瑶就用他原本赶她的棍子拉着文博往前走。此时练瑶瑶的内心独白就是——老板请一定记得在我的项目考核上打最高分。
后来的几年，练瑶瑶发现了自己在徒步上与生俱来的耐力性，总能在后半程发力。她所在的队伍也一直是公司队伍中的第一名，肩负着先锋队的重任。漫漫长路上，她们不断地在群里给后方的队员们汇报前方的路况，发现最最补以及最最好喝的鸡汤，就第一时间把喝鸡汤的照片往群里发以此刺激大家争相加快步伐。
练瑶瑶和她的队友。
每当练瑶瑶谈到她的团队时，脸上便洋溢着自豪。今年这位90后要和公司两位大神一起完成第五年的约定。一位是杰哥，德勤的项目经理，深受大家崇拜的前辈。也是“为爱同行”的五朝元老了，在路上总是会给大家带来些意外的惊喜，记得去年30公里左右的时候，大伙其实都已筋疲力尽，杰哥从背包里掏出一只盐焗鸡，大家顿时从疲惫中嗨起来了。在其他路人艳羡的目光中，大家开始瓜分了那只超补足能量的盐焗鸡。练瑶瑶说那是她这辈子吃过的最好吃的盐焗鸡了。
还有位小蕾蕾，一到下坡路的时候，就开始屁股下蹲，双手张开，呈飞翔状，然后急速奔跑，嘴里喊着“飞呀”，直到跑到连影都看不见。都是二十好几的人了，在自己最亲的朋友面前，总还是表现的像个小朋友一样。瑶瑶说正是每年这样有趣的团队，靠谱的队友，才让她能够一直坚持走下去。
走到今年已经是第五年了，虽然团队里的人来来回回，但是大家知道，每年的七月还会在“为爱同行”相聚，走过一年又一年的石板路，爬过一段又一段的绝望坡，一起淋着夏日里的雨，一起吹着山涧里的风，一起在迷人的月光下漫步，然后迎接初升的太阳。
